浴霸真的会伤眼吗?省会石家庄市的不少家长也非常关心这个问题。记者就此采访了石家庄一些医院的眼科专家以及科研人员。医生纷纷表示未接诊过因为浴霸强光灼伤婴幼儿眼睛的病例，但无论婴幼儿还是成年人，日常都应避免强光源伤害眼睛。

　　问题

　　给孩子洗澡不敢用浴霸了

　　“我以前只要给孩子洗澡时，就给他打开浴霸取暖，孩子洗得挺舒服，也不容易着凉。”前几天，6岁男孩佳佳的妈妈李女士对记者说，日前她在网上看到西安宝宝被浴霸伤眼的新闻后，想起这几年孩子都是在浴霸下洗澡，让她很后怕。“最近给孩子洗澡，就在卫生间打开一台可移动的电暖气，浴霸是不敢用了。”

　　记者在采访中发现，大部分家长在听说此事后，都是持宁可信其有不可信其无的态度，给孩子洗澡时改用电暖气或小太阳等取暖设备。

　　医生

　　从医多年没见过类似病例

　　记者走访了石家庄市眼科医院、河北医大三院、河北医大二院等医院，医生们纷纷表示没听说过这类浴霸灼伤宝宝眼睛的病例。“从医这么多年，我们真还没接诊过这样的病例。”多位眼科医生说。

　　据了解，黄斑位于眼睛里的眼底视神经盘颞侧0.35cm处并稍下方，处于人眼的光学中心区，是视力轴线的投影点。黄斑中央的凹陷称为中央凹，是视网膜分辨率最高的部位。人的眼睛都有自我条件反射的保护。也就是说，当遇见强光的时候，会躲闪，瞳孔也会随着光线的强弱调整大小。“所以能患这种病，不多见。”眼科医生称。

　　专家浴霸蓝光到底是咋回事

　　针对西安宝宝被浴霸伤眼的病例，首都医科大学附属北京中医医院眼科主任付彦江认为，浴霸伤眼是其中的蓝光所致。蓝光并不是指蓝色的光，而是波长为400-500纳米的高能量可见光，它可以穿透晶状体到达视网膜，对其造成光学损害，且加速黄斑区细胞的氧化。因此，蓝光被研究证实是最具危害的可见光。

　　婴幼儿时期是眼睛最容易受到蓝光伤害的时期。因为婴儿出生时的晶状体相对比较清澈，难以过滤蓝光。在0-2岁这个年龄段，大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，在2-10岁这个年龄段，大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。所以在用蓝光治疗新生儿黄疸时，医生一定要用黑布遮住婴儿的眼睛，避免其受到伤害。

　　河北医大二院眼科主任医师，石家庄中小学生视力健康干预中心专家组副组长魏素琴教授介绍：蓝光有两层含义，一种是肉眼可见的蓝色的光，是一种能够管理人类“生理时钟”的光，缺少蓝光会影响心情和身体机能;另一种蓝光是一种波长为400-500纳米的高能量可见光，蓝光最靠近紫外线，可以穿透晶状体到达视网膜，导致视网膜色素的上皮细胞衰亡，上皮细胞衰亡会导致光敏感细胞缺少养分，从而引起视力损伤。

　　提醒除了浴霸哪里还有蓝光

　　魏素琴教授介绍，蓝光存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中。说起蓝光的危害，具体包括：蓝光可导致视网膜黄斑区疾病，可导致白内障术后的眼底损伤，引发视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT综合征。蓝光可引发眩光，它还能够预知褪黑素的分泌、打扰睡眠。

　　记者了解到，0—3岁是婴幼儿眼睛发育成熟的敏感时期，也是比较脆弱的时期，过度接触强光源，会伤害到宝宝的角膜和结膜，导致视力和暗适应能力下降。

　　浴霸灯光的能量和强度特别高，孩子的眼睛直对着浴霸的强光，会对孩子的视力产生损伤。成人长时间盯着浴霸灯光看，眼睛也会被灼伤。此外除了浴霸以外，生活中的强光还有照相时使用的闪光灯、高清投影仪的光束、演示用激光笔及LED显示屏等。

　　专家提醒，为了保护宝宝的视力，父母们应尽量避免让宝宝接触这些强光源或给予保护措施。比如孩子洗澡时，避免孩子仰面朝上，直接让浴霸的加热灯照射，或改用其他取暖设备。如果是只有灯暖加热的浴霸取暖，可在上方加遮光布、调整洗澡位置，减少蓝光直射的强度和时间。

　　小贴士白炽灯最护眼

　　在今年夏季举办的首届上海市民创意大赛上，学物理出身的科研工作者胡怡，通过技术钻研，在传统照明装置白炽灯上进行设计改装，推出一款解决了闪频问题、可防止近视的照明装置，因此被评选为上海市第一届市民文化节百名优秀市民设计师之一。

　　说起蓝光等强光对眼睛的危害，胡怡介绍，日光灯属于冷光源，含有蓝光，灯光强度也要大于白炽灯，而LED灯的蓝光问题尤其突出。相对于荧光灯、LED灯，普通白炽灯最护眼，可以避免蓝光的伤害。

　　胡怡认为，不只是孩子，每个人都要学会正确使用灯光。睡觉得时候请关灯，尽量避免使用日光灯、节能灯(是变形的日光灯)，尽量少用隐藏的日光灯和LED(电脑液晶显示器、电视、手机显示屏里面都藏有日光灯)。

　　魏素琴教授建议：看电视、电脑时，屏幕不要调得太亮或太暗。看书、玩电脑都要在一小时内起身活动一下，眺望远景。

　　专家建议，生活中可以从饮食习惯入手保护视力，还需要多吃蔬菜，补充叶黄素、复合维生素和玉米黄质来加强眼睛的抗氧化能力，其中叶黄素是一种有益眼睛健康的抗氧化剂，富含在深绿色蔬菜中，比如生菜、菠菜、包菜、芦笋等，能够有效地保护婴幼儿视网膜。在室内摆放一些绿萝、吊兰、仙人掌等防辐射的植物，也有利于保护眼睛。